הבלוג של מירב דיין

כולנו מרגישים ב״דאון״ מדי פעם. אנחנו יכולים להרגיש עייפים, אדישים או סתם חוסר אכפתיות מהכל. זו מן ירידת אנרגיה בכל התחומים, שלאט לאט...

האם אתם נלחמים לעתים קרובות בתחושה שאתם 'לא מספיק'? לא מספיק פרודוקטיביים במקום העבודה שלכם? לא מספיק יפים? לא מספיק טובים או מוצלחים? מן...

מחקרים רבים מעידים על כך ששליטה עצמית תורמת רבות להצלחה בכל מישורי החיים. יש כל כך הרבה אנשים המנסים ללא הרף לשפר את השליטה העצמית שלהם,...

כולם רוצים להיות מאושרים. אבל איך עושים את זה? אנשים רבים מאמינים (בטעות) כי אושר מגיע ממישהו או משהו אחר. לתפיסתם, האושר שלהם תלוי בגורם...

החיים הם מתנה מופלאה. עם זאת, ככל שהזמן עובר נראה שרבים מאיתנו התעייפו, התנתקו, ובאופן כללי מסתובבים עם הרגשה של תשישות פיזית ורגשית,...

עבור רוב האנשים, המסע הטיפוסי להשגת הצלחה נמשך מספר שנים. ישנם רגעים במסע הזה שבהם לא משנה כמה מאמץ תשקיעו, נראה שאתם לא באמת מצליחים...